Over Health Warrior
Praktijk voor psychotherapie en coaching
Jolanda van Steensel
psychosociaal therapeut/coach
Mijn verhaal
Mijn verhaal
De ontdekking van de Health Warrior in mij
Een gezondheidsstrijder, zo voelde ik mij nadat er in 2016 een schildklierafwijking werd vastgesteld. Nadat mijn schildklierwaarden goed waren vertelden mijn lichaam en geest iets anders want ik voelde mij alles behalve goed.
Hierdoor ontwaakte de Health Warrior in mij. Ik wilde mezelf weer goed voelen! Al snel verdiepte ik me in de complementaire zorg. Ik ontdekte dat mijn klachten niet per se een medische oorzaak hoefden te hebben maar ook konden ontstaan door emotionele of lichamelijke behoeften. Uiteindelijk vond ik in de orthomoleculaire voedingsleer de oplossing voor mijn probleem: met de juiste voeding en aandacht voor levensstijl verbeterde mijn levenskwaliteit met grote sprongen. Als ik dit eerder had geweten!
De oprichting van mijn eigen praktijk
Ik realiseerde mij dat er waarschijnlijk veel meer mensen zoals ik rondliepen met onverklaarbare klachten waar de reguliere geneeskunde geen antwoord op kon bieden. Met al mijn opgedane kennis en ervaring wilde ik deze mensen helpen. Daarom richtte ik in 2017 Health Warrior op voor orthomoleculair voedingsadvies. Ik merkte echter bij mijn cliënten dat er naast voedingsadvies ook behoefte was aan extra ondersteuning op mentaal gebied en levensstijl. Daarom was ontwikkeling tot Psychotherapeut en Mental Coach voor mij een logische stap.
Disciplines combineren voor een complete oplossing
Diploma's en certificaten
Diploma's en certificaten
Psychosociale Therapie
- Psychosociaal Therapeut – Mental Coach
(diploma) bij Take Off Support
Portefeuille:
- Hypnotherapie
- Regressietherapie
- mBIT coach
- Master SoulKey Therapist
- EMDR
- Hypnotherapie bij Oncologie
- Rationele Emotieve Therapie (RET)
- Trauma opstellingen
- Psychosociale Basiskennis (diploma) bij ConAmore
Orthomoleculair Voedingsadvies
- Orthomoleculair Voedingsadviseur bij Ortho Health Foundation
- Orthomoleculair Gewichtsspecialist en Intermittent Fasting bij Ortho Health Foundation
- Energetisch Morfologische Bloedtest bij Ortho Health Foundation
Algemeen
- Medische Basiskennis (diploma) bij Total Health Academy
Hiervoor kun je bij mij terecht
Hiervoor kun je bij mij terecht
Therapie
Coaching
Voedingsadvies
EMB Bloedtest
Maan Meditaties
Veelgestelde vragen
Met psychosociale therapie richt ik mij specifiek op de behandeling van psychische problemen die jouw leven belemmeren. Vaak liggen negatieve ervaringen uit het verleden hieraan ten grondslag. Met therapie richt je je dus op het verleden om het heden beter te maken. De therapiesessie vindt in principe plaats in mijn praktijk.
Met coaching begeleid ik jou om antwoorden te vinden op vragen die gaan over wie jij bent, wat je wilt en wat je kunt. Deze vragen komen voort uit het denken in mogelijkheden en het verkennen van jouw toekomst. Met coaching richt je je dus op het heden en de toekomst. Het coachingsgesprek kan ook tijdens een wandeling plaatsvinden.
Ik ben er voor jou! Ik luister naar jouw verhaal en vraag door. Ik leg je uit hoe bepaalde situaties in elkaar zitten en wat oorzaak en gevolg kunnen zijn bij diverse klachten. Jij leert jezelf steeds beter kennen door de oefeningen die ik je laat doen en door de vragen die ik stel. Ik kijk met je mee hoe bepaalde situaties het beste aangepakt kunnen worden. We zoeken net zolang tot we iets gevonden hebben wat bij jou past.
Een ontdeksessie of kennismakingsgesprek is geheel gratis. De prijs van een individuele sessie van 60 tot 90 minuten bedraagt 60 euro.
Een (intake) kennismakingsgesprek duurt gemiddeld 30 tot 45 minuten. Doorgaans duurt een sessie één tot anderhalf uur.
Dat is afhankelijk van de vraag. Door de jaren heen heb ik veel kennis en ervaring opgedaan dus kan ik verschillende technieken gebruiken. De rode draad is mijn holistische benadering. Ik kijk naar jou als mens als geheel: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Daarom kun je bij mij onderdelen herkennen vanuit de psychosociale therapie maar ook vanuit de orthomoleculaire voedingsleer. Ik heb altijd oog voor jou en wat het beste voor jou werkt.
Afhankelijk van je vraag spreken we elke week of om de twee weken af. In 6 tot 10 gesprekken zullen we al een heel eind gevorderd zijn. Tijdens de vervolgsessies bekijken we jouw voortgang en stemmen we af of jij je nog kunt vinden in de aanpak. De afspraken kunnen plaatsvinden van maandag tot en met zaterdag, zowel overdag als in de avonduren.
Je kunt mij telefonisch bereiken, per e-mail of door middel van het contactformulier op deze website. Telefonisch is via SMS of WhatsApp het makkelijkst; ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op.
Nee, je hebt geen verwijzing nodig.
Nee, er is geen wachtlijst.
Je kunt tot 24 uur van tevoren kosteloos jouw afspraak annuleren of verzetten. Bij het niet tijdig annuleren/verzetten of bij het niet verschijnen op jouw afspraak, worden er kosten in rekening gebracht.
Van maandag tot en met vrijdag kan er ook ’s avonds een afspraak gemaakt worden. Daarnaast kun je ook op zaterdagochtend bij mij terecht. Houd er rekening mee dat ik alleen op afspraak werk.
Afhankelijk van de behandeling kan ik naar jou toekomen als jij fysiek niet in staat bent om mijn praktijk te bezoeken. Hiervoor vraag ik een vergoeding voor de reistijd. Coachingsgesprekken kunnen ook tijdens een wandeling gevoerd worden.
Veelgestelde vragen
Met psychosociale therapie richt ik mij specifiek op de behandeling van psychische problemen die jouw leven belemmeren. Vaak liggen negatieve ervaringen uit het verleden hieraan ten grondslag. Met therapie richt je je dus op het verleden om het heden beter te maken. De therapiesessie vindt in principe plaats in mijn praktijk.
Met coaching begeleid ik jou om antwoorden te vinden op vragen die gaan over wie jij bent, wat je wilt en wat je kunt. Deze vragen komen voort uit het denken in mogelijkheden en het verkennen van jouw toekomst. Met coaching richt je je dus op het heden en de toekomst. Het coachingsgesprek kan ook tijdens een wandeling plaatsvinden.
Ik ben er voor jou! Ik luister naar jouw verhaal en vraag door. Ik leg je uit hoe bepaalde situaties in elkaar zitten en wat oorzaak en gevolg kunnen zijn bij diverse klachten. Jij leert jezelf steeds beter kennen door de oefeningen die ik je laat doen en door de vragen die ik stel. Ik kijk met je mee hoe bepaalde situaties het beste aangepakt kunnen worden. We zoeken net zolang tot we iets gevonden hebben wat bij jou past.
Een ontdeksessie of kennismakingsgesprek is geheel gratis. De prijs van een individuele sessie van 60 tot 90 minuten bedraagt 60 euro.
Een (intake) kennismakingsgesprek duurt gemiddeld 30 tot 45 minuten. Doorgaans duurt een sessie één tot anderhalf uur.
Afhankelijk van je vraag spreken we elke week of om de twee weken af. In 6 tot 10 gesprekken zullen we al een heel eind gevorderd zijn. Tijdens de vervolgsessies bekijken we jouw voortgang en stemmen we af of jij je nog kunt vinden in de aanpak. De afspraken kunnen plaatsvinden van maandag tot en met zaterdag, zowel overdag als in de avonduren.
Je kunt mij telefonisch bereiken, per e-mail of door middel van het contactformulier op deze website. Telefonisch is via SMS of WhatsApp het makkelijkst; ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op.
Nee, je hebt geen verwijzing nodig.
Nee, er is geen wachtlijst.
Je kunt tot 24 uur van tevoren kosteloos jouw afspraak annuleren of verzetten. Bij het niet tijdig annuleren/verzetten of bij het niet verschijnen op jouw afspraak, worden kosten in rekening gebracht.
Van maandag tot en met vrijdag kan er ook ’s avonds een afspraak gemaakt worden. Daarnaast kun je ook op zaterdagochtend bij mij terecht. Houd er rekening mee dat ik alleen op afspraak werk.
Afhankelijk van de behandeling kan ik naar jou toekomen als jij fysiek niet in staat bent om mijn praktijk te bezoeken. Hiervoor vraag ik een vergoeding voor de reistijd. Coachingsgesprekken kunnen ook tijdens een wandeling gevoerd worden.
